Diario de Alesilvasoares2020, 25 mar. 20

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Almoço no foco!

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:

1000 kcal

Grasa: 30,24g | Prot: 69,55g | Carbh: 112,61g. Desayuno: Natural Life Chá 30 Ervas. Almuerzo: Espinafre, Legumes Cozidos, Máximo Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Omelete, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Sanduíche de Queijo. más...

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Comentarios

huumm

25 mar. 20 por el miembro: greisy de bona

Água na boca aqui

25 mar. 20 por el miembro: takahashikelly

Sim!

25 mar. 20 por el miembro: mcecyr


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