Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 60,52g | Prot: 87,20g | Carbh: 99,71g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Arla Сыр Тильзитер. Almuerzo: Lactica Греческий Йогурт, Редис, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. Cena: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Спаржа, Шпинат, Кальмар. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Кедровые Орехи, Банан, Яблоки Бабушки Смит, Фундук Фундук, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hlopushechka
|