Diario de Charlène guib, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
1227 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 47,49g | Carbh: 153,39g.   Desayuno: La Boulangère Pain aux Raisins, U Miel de Fleurs. Almuerzo: St Môret St Môret, Pain, Bonduelle Petits Pois Carottes,  Pommes de Terre Sautées,  Pâtes (Cuites), Les Croisés Dés de Fromage aux Herbes de Provence et Poivrons Rouges, Fleury Michon Surimi. Cena:  Mayonnaise,  Tomates, Charal Steak Haché 15%, Aldi Pain Burger. más...
1607 kcal Ejercicio: fitness féminin - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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