Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 108,07g | Carbh: 124,35g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Arla Сыр Тильзитер. Almuerzo: Помидоры, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Карат Творог Зерненый 4%, Приготовленная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Сапсан Сэндвич на Круассане с Курицей, Яблоки Бабушки Смит, Гречка. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hlopushechka
|