Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 62,39g | Carbh: 39,52g.
Desayuno: Fried Egg, Fried Tofu , Buavita Jus Apel. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Alfamart Telur Ayam Kampung, SuperIndo Smoked Beef , Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Alfamart Ikan Pindang. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tyralifia
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