Diario de SisterNightingale, 24 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
110,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2020:
1610 kcal Grasa: 90,69g | Prot: 77,50g | Carbh: 122,77g.   Desayuno: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада, Harry's Хлеб Тостовый, Сливки для Кофе 10%, Жареное Яйцо без Жира, Мёд, Лимонный Сок. Almuerzo: Арла Сыр Натура Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Barilla Спагетти #3. Cena: Harry's Хлеб Тостовый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Шеф Перекресток Салат из Морской Капусты с Копченым Лососем и Овощами в Белом Соусе. Pasa Bocas / Otros:  Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семушка Фундук Жареный,  Оливковое Масло,  Редис,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Банан. más...
2227 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SisterNightingale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.