Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 72,58g | Carbh: 155,73g.
Desayuno: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Radieschen, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Weißkrautsalat, Apostels Zaziki, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art . Cena: Globus Graved Lachs, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Lichtenberger Kasselerbraten, Harry Das Volle Korn, Aldi Deutsches Corned Beef. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Heidelbeeren, Zucker. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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