|
о. г. 90
о.т. 70
о.б. 95
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 69,65g | Prot: 70,11g | Carbh: 96,28g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Банан. Cena: Салат Овощной с Маслом, Гречка с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ai_bozh
|