Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3103 kcal
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Grasa: 93,58g | Prot: 167,83g | Carbh: 386,50g.
Desayuno: Sciroppo d'acero, Mirtilli, Cacao Amaro in Polvere, Farina d'avena, Albume d'uovo, Fragole, Cannella, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Conad Popcorn . Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana, Mandorle, Vital Vollkornbrot, Zorbas Hummus. más...
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167 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeMaranga
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