Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 71,07g | Prot: 138,03g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Kogt Æg, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Græskarkerner, Chia Frø, Mandler, Naturli Mandeldrik, Coop Frosne Hindbær. Almuerzo: Rema 1000 Kogt Skinke, Jordbær, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Gulerødder, Sort Peber, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Fiskemandens Marinerede Sild, Vand. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Hakket Spinat, Rema 1000 Danske Fine Ærter, Vand. Pasa Bocas / Otros: Toms Konge Mandler, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Danskvand, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe, Urtete. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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