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吳品慧
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23 mar. 20
Diario de 吳品慧, 23 mar. 20
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3/23公司午餐🥣（多到滿出來🤣🤣🤣）
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2020:
1030 kcal
Grasa: 18,34g | Prot: 67,69g | Carbh: 121,55g.
Desayuno:
穀物片, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡, 瑞穗 低脂鮮乳, 芋頭, 全麥（100％）麵包.
Almuerzo:
瓠瓜, 番茄炒蛋, 雞胸肉.
Cena:
烤地瓜, 甜椒, 小黃瓜, 杏鲍菇, 木耳.
Pasa Bocas / Otros:
西拉葡萄酒, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶.
más...
1556 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas.
más...
17 Seguidores
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Comentarios
👍👍👍🤤🤤🤤
22 mar. 20 por el miembro:
kuo19750926
👍👍💯
22 mar. 20 por el miembro:
愛吃的大嬸
好好吃
23 mar. 20 por el miembro:
saberwu
美味
23 mar. 20 por el miembro:
apfel5678
👍👍多吃點
23 mar. 20 por el miembro:
尼歐NEO
狠瘦，要多吃點！！😅😅😅
23 mar. 20 por el miembro:
莊仕優
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