Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 76,09g | Carbh: 109,17g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Almuerzo: Махеевъ Джем Черничный, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Паста с Грибами, Куриц и Спагетти. Cena: Perva Начинка для Лаваша, Блины на Молоке, Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Base Bar Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|