Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 94,18g | Carbh: 28,18g.
Almuerzo: Avocado, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Flimty Flimty. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sneakyporky
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