Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
885 kcal
|
Grasa: 31,60g | Prot: 74,15g | Carbh: 76,72g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Заречное Биокефир 3,2%, Яйцо, Чечевица Вареная, Кальмар Отварной. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, Заречное Биокефир 3,2%, Помидоры, Цукини, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
2049 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhela Kazakova
|