Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 56,31g | Carbh: 130,68g.
Desayuno: Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Сушеное Манго, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Останкино Блины с Куриным Мясом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Свекла Вареная, Гороховый Суп, Манго, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чай. Cena: Вареное Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Сухие Семена Чиа, Варенье, Бежин Луг Молоко 3,2%, Чай. Pasa Bocas / Otros: King Island Кокосовые Чипсы, Cha Cha Семечки Подсолнечника с Кокосом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|