Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 53,24g | Prot: 36,41g | Carbh: 170,27g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Salatalık, Sucuklu Yumurta, Findux Ballı Fındık Ezmesi , Torku Frema, Milkten Sürülebilir Beyaz, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Karnabahar Yemeği. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Üzüm Suyu, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muzlu Rulo Pasta, Kestane, Lavaş, Portakal, Elma. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _mahide_
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