Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 77,31g | Prot: 99,06g | Carbh: 132,17g.
Desayuno: Kaffe, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Blødkogt Æg, Rema 1000 Kogt Skinke, Grøn Te. Almuerzo: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Gulerødder, Vand. Cena: Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager), Cherrytomater, Baby Spinat, Agurk (med Skræl), Bähncke Bearnaise Sauce, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Vand. Pasa Bocas / Otros: Frellesen Flødeboller M/Marcipanbund, Kims Havsalt Chips , Carlsberg Humle Ufiltreret Pilsner, Läkerol Salmiak, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Danskvand, Kaffe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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