Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
520 kcal
|
Grasa: 22,48g | Prot: 35,82g | Carbh: 42,72g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Alpro Миндальное Молоко, Кедровые Орехи , Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Лотос Дорадо Паровая, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Мультизерновой Хлеб, Лотос Дорадо Паровая, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|