Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 84,10g | Prot: 126,06g | Carbh: 230,34g.
Desayuno: J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Alpro Skyr Style High Protein, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Luengo Lenteja Pardina, Hacendado Arroz Vaporizado, Manzana, Huevo, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Patata, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva, Violife Queso Vegano Lonchas Sabor Original, Beyond Meat Beyond Burger. Pasa Bocas / Otros: HSN Essentials Proteína de Guisante, Hacendado Bebida de Avena, HSN Essentials Proteína de Arroz. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bienhecho
|