Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 72,67g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Окей Сочник с Творогом, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай с Лимоном. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой, Сыр с Плесенью, Спагетти Болоньезе, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Heinz Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Домик в деревне Творог 0,1%, Окей Сочник с Творогом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|