putih telur 200gr+1buah telur utuh di ceplok pake 1sdm olive oil dan 225gr ayam panggang teflon tanpa minyak. bumbu 2siung baput+garam+lada+cabe bubuk. tadi ga ada stock sayur jd gapake. ntr aja dr makan malamnya.
|
935 kcal
|
Grasa: 28,90g | Prot: 119,43g | Carbh: 46,53g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Natlab Soy Protein Isolate, Bertolli Olive Oil, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur, Telur Goreng tanpa Lemak. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asnitalim
|