Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 70,65g | Carbh: 201,96g.
Desayuno: Foodspring Shape Shake, Auchan Lait Écrémé, Datte, Amandes. Almuerzo: Poires, St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo, Quiche thon poivrons courgettes. Cena: Mangues, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Carrefour Discount Emmental Râpé, Jambon de Dinde, Baguette, Chips, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Chimay Bleue. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Carrefour Ourson Guimauve. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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