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mezcle avena con agua y las hice estilo tostada y aparte huevo revuelto y manzana
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1163 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 51,93g | Carbh: 158,15g.
Desayuno: Té Matcha, Huevo Revuelto, Manzana, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Arroz con Pollo. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Té Matcha, Banana. más...
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Peso Histórico de lu12345678
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