Diario de Angelin-, 20 mar. 20

point penting kurangi berat :
makanlah yg emang kamu suka tentuny sesuai takarn ..
jika terpaksa makan ubi rebus , telur rebus , sayur rebus dan sgla mcem yg kamu peljri healthy food , diet kmu akn jenuh & g akn lama.. semangattt kawan Fs ^^

---

780 kcal

Grasa: 15,74g | Prot: 34,98g | Carbh: 130,16g.   Almuerzo: Yakult Yakult, Sosis Ayam, Sohun, Brokoli. Cena: Nissin Butter Coconut, Byoote Byoote. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...