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kharishafa
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20 mar. 20
Diario de kharishafa, 20 mar. 20
Perfil de kharishafa
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sarapan pagi wortel, kentang, buncis. direbus pake magic com ala anak kos doang :)
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, 20 marzo 2020:
886 kcal
Grasa: 31,10g | Prot: 40,82g | Carbh: 111,14g.
Desayuno:
Vegetable Stew (without Meat).
Cena:
Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Soto Ayam.
Pasa Bocas / Otros:
Gery Gery Malkist Gandum, Serena Togo Peanut, Serena Togo Peanut.
más...
251 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Samsung Health - 23 horas.
más...
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Comentarios
kira kira brp menit kak ngerebusnya?
20 mar. 20 por el miembro:
linawatiningsih11
Gak sampe 5 menitan kayanya sih kak. Patokan aku cuma kentang nya aja udah mateng atau belum nya
20 mar. 20 por el miembro:
kharishafa
Saran aja kalo bisa tambahin buah 1 biji 😁
20 mar. 20 por el miembro:
firginiaa
👍
20 mar. 20 por el miembro:
emalusida2
@firginiaa siap kak, palingan aku makan buah pear
20 mar. 20 por el miembro:
kharishafa
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