|
parah sih hari ini makan berlebihan banget, lagi haid jadi makan ga ke kontrol ╥﹏╥
|
1973 kcal
|
Grasa: 103,48g | Prot: 101,08g | Carbh: 173,44g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Putih. Almuerzo: KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Uduk, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Greenfields UHT Full Cream Milk, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Fitbar Nuts, Roma Malkist Crackers (2), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). más...
|
|