Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2013
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1680 kcal
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Grasa: 39,59g | Prot: 85,29g | Carbh: 250,95g.
Desayuno: Mojo sweet & salty trail mix bar , safeway kitchens sweet n salty almond granola bar. Almuerzo: Protein crunchy granola, Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry Banana. Pasa Bocas / Otros: Banana, Lucerne Lucerne Protein Refuel strawberry, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate. más...
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4088 kcal
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Ejercicio:
Leslie sansone walk DVD - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Custodial work - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Krystallaina713
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