Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 29,63g | Prot: 67,00g | Carbh: 113,15g.
Desayuno: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Erasco Jäger Hackbällchen, Salzkartoffeln. Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn, Lichtenberger Kasselerbraten, Globus Graved Lachs, Exquisa Creation Meerrettich. Pasa Bocas / Otros: Filinchen Vollkorn, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabrys-jersleben
|