Diario de Pizzartifex, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
138,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 51,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
2177 kcal Grasa: 75,41g | Prot: 107,43g | Carbh: 270,90g.   Almuerzo:  Pane Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva,  Carote,  Cipolle, La Molisana Fusilli 28 C,  Pane Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva,  Carote,  Cipolle, La Molisana Fusilli 28 C. Cena: Dal Salumiere Spianata Calabrese Piccante,  Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto),  Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolla Rossa, Mutti Pomodorini Datterini Pelati, Neri Capperi Sotto Sale,  Carne di Coniglio. Pasa Bocas / Otros:  Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Arance. más...
Perdiendo 42,7 kg a la Semana

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