Diario de heli19, 18 mar. 20

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Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:

1628 kcal

Grasa: 79,49g | Prot: 59,64g | Carbh: 177,76g. Desayuno: Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. Almuerzo: Naturjoghurt, Zurück Zum Ursprung Faschiertes Gemischt, Cheddar-Käse, Zwiebeln, Essiggurken, SPAR French Dressing, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Senf, Grüner Blattsalat. Cena: Zucker, Marmelade, Palatschinken. Pasa Bocas / Otros: Käse, Lindt Zartbitter Schokolade ohne Zuckerzusatz. más...

2234 kcal

Ejercicio: Cardio - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

So gut 😍😍😍

18 mar. 20 por el miembro: heli19

Rezept bitte 🙏

18 mar. 20 por el miembro: ioana631

Salat Faschiertes mager mit Zwiebeln anrösten Cheddar Essiggurken Sauce: Senf Essiggurkenwasser Ketchup French Dressing Fertig in 10 min. höchstens 😍😍

18 mar. 20 por el miembro: heli19

Das ist doch die bigmac bowl oder?😍

22 mar. 20 por el miembro: aleksandrailic154


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