Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 91,80g | Carbh: 166,37g.
Desayuno: Варенье, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Фиником и Персиком, ВкусВилл Колбаса Варёная Докторская, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Варенье, ВкусВилл Запеканка Творожная с Фиником и Персиком , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Cena: Мясновъ Пшеничные Хлебцы , Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Колбаса Варёная Докторская, Мясновъ Пшеничные Хлебцы , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Глобус Шоколад Горький 75% Какао. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга11й
|