Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 85,10g | Prot: 103,61g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: Vitamina de Abacate, Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado, Abobrinha Refogada. Cena: Salada Vinagrete, Carne de Porco, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês sem Miolo, Qualitá Pera Portuguesa, Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laisela
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