Diario de Eric.Hayen, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1185 kcal Grasa: 56,52g | Prot: 47,08g | Carbh: 115,05g.   Desayuno: Saint Alby Blanc de Dinde, Balade So Light, Lidl Pain aux Noix,  Fromage de Chèvre, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Maredsous Fagotin Light 12%. Almuerzo: Lidl Salade Surimi et Oeuf. Cena: Suzi Wan Lait de Coco,  Soupe,  Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Lidl Pain aux Noix. Pasa Bocas / Otros:  Kaki, Carrefour Bio Tartines au Seigle et Graines de Sésame, Dolce Gusto Café au Lait. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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