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17 mar. 20
Diario de ManlyMacho, 17 mar. 20
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Pazartesi Susuz Oruç Sonrası Tartım:
104.1 Kg agırlık, %28.10 yağ, %49.40 su, %37.30 kas
Her pazartesi, salı ve persembe ve cuma günleri susuz oruç düzenine geçtim.
104,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
37,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
Bu adamın uzun videosu var meditasyon nedir diye. Çok sade, komik anlatıyor.
17 mar. 20 por el miembro:
ManlyMacho
Bakıyorum teşekkür ederim Aziz 😊
17 mar. 20 por el miembro:
ketojenikfigen
Yağ ölçümünü nasıl yapıyorsunuz acaba?
17 mar. 20 por el miembro:
paryalana
Paryalana, ayaktan elektrik verip ölçen tartılar var.
17 mar. 20 por el miembro:
ManlyMacho
Anladım teşekkürler
17 mar. 20 por el miembro:
paryalana
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