Diario de MaiteThais, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1243 kcal Grasa: 72,15g | Prot: 67,71g | Carbh: 60,53g.   Desayuno:  Kiwi,  Chá de Hibisco, Cavalinha e Canela., Polenguinho Polenguinho. Almuerzo: Drogasil Ômega 3,  Rúcula,  Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Peito de Frango, Itambé Manteiga Extra sem Sal,  Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Jussara Creme de Leite, Sadia Bacon Fatiado,  Cebolas,  Alho. Pasa Bocas / Otros: Sococo Leite de Coco Tradicional, Probiótica Whey Protein Concentrate - Chocolate , Polenguinho Polenguinho,  Chá de Hibisco, Cavalinha e Canela., Lambertz Pretzel Doce Coberto com Chocolate. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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