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Lanchinho da tarde.
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1165 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 66,68g | Carbh: 152,75g.
Desayuno: Substancia Suco Verde, Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Cozido, Espinafre, Alface, Pepino (Descascado), Água com Limão, Kodilar Grão-de-Bico, Tomates Cereja. Cena: Vitalin Quinoa em Flocos, Pepino (Descascado), Alface, Espinafre, Carne Moída Refogada, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Banana Nanica, Mamão Formosa. más...
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367 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de Nara Franco
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