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Minion1990
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16 mar. 20
Diario de Minion1990, 16 mar. 20
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Hab heute 5 Stunden hinter den Versicherungen und Handerwekern her telefoniert- ohne Ergebnis!
Aber ich habe es heute das erste mal geschafft den Frust in Bewegung und nicht in Essen umzusetzen
😁😁
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2020:
795 kcal
Grasa: 30,71g | Prot: 37,72g | Carbh: 88,50g.
Desayuno:
Lindenhof Gouda, Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen, Smorbotte Gesalzene Butter.
Cena:
Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Vitakrone Weißkrautsalat, Putenfleisch, Cocktailsoße.
Pasa Bocas / Otros:
Douceur Schoko-Eier.
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2695 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas.
más...
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Comentarios
suuuuuuper
16 mar. 20 por el miembro:
KaDi85643
Gut gemacht!
16 mar. 20 por el miembro:
Blume1531
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