Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 32,25g | Prot: 111,09g | Carbh: 182,86g.
Desayuno: Zerbster Original Schinkensülze, Edeka Deutsches Corned Beef, Harry Das Volle Korn Katen, Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Almuerzo: TiP Schinken Fleischwurst, Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Aldi Kochschinken, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn, Aldi Kochschinken, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Tamara Erdbeerkonfitüre, Filinchen Vollkorn, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Tamara Erdbeerkonfitüre, Filinchen Vollkorn, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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