Diario de matrix_m47, 03 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2013

109 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 34 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2013:

614 kcal

Grasa: 7,28g | Prot: 13,26g | Carbh: 127,41g. Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Cena: Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. más...

3308 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de matrix_m47