Diario de AlsGarciaG, 15 mar. 20

Hoy me dejan la cocina un rato, y vamos preparar pescado al horno. En concreto, una lubina asada con patatas, cebolla y muselina de gamba i All-i-Oli. Parece cargante, pero al. Llevar muy poca aceite por el aprochamiento de los propios jugos, es una receta completa y saludable.

El extra, eso sí, lo pondrás un huevos rellenos sin yema de angulas y un toque de bechamel, que algún capricho hay que darse...

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
1325 kcal Grasa: 67,06g | Prot: 65,86g | Carbh: 111,49g.   Antes del Desayuno:  Zumo de Limón,  Zumo de Naranja Natural. Desayuno: Gullón Vitalday Avena y Chips de Chocolate,  Plátano, Hacendado Bebida de Soja con Calcio,  Café. Almuerzo: La Gula Gulas al Ajillo, Ferrer All I Oli, Caladero Langostino Cocido, La Sirena Filete de Lubina Premium,  Huevo Duro. Cena:  Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano. más...
1541 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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