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omggg, gilakkkk bener hari ini mkn, kalori sampe 2000an lebih😭
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 117,12g | Prot: 89,40g | Carbh: 205,06g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng, Risoles, Risoles. Almuerzo: Pisang Goreng, Tape Ketan Putih. Cena: Bakwan, Bakwan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indomilk Susu Kental Manis, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Nasi Uduk, Alpukat. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
sama mba, saya tiap hari Minggu pasti kalorinya di atas 2000. hari ni malah 2400 😅
15 mar. 20 por el miembro: fibelle.j
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@fibelle.j 😭merasa bersalah bnget mbak, ak udah 2 harian ini gk diet, bb lngsng naik dari 55 ke 56.5😭😭
15 mar. 20 por el miembro: Rzka_
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santai saja, itu hanya ketambahan berat air. kalo aku 1 hari pasti kembali lagi. yang utama back on track.
15 mar. 20 por el miembro: hero broadband
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