Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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139,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 77,01g | Carbh: 59,70g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Nestle Caro Original, Milkana Cremig Leicht 9%, Aldi Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Nestle Caro Original, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Cena: La Finesse Tomatensuppe, Arla Skyr Natur, Nestle Caro Original, Metzger Rinderbraten Mager, Gouda oder Edamer. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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