Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 28,16g | Prot: 52,84g | Carbh: 119,71g.
Desayuno: Останкино Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Heinz Фасоль Красная, Delicato Кокосовое Масло, Vici Рыбные Палочки, Гречка Отварная. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики. Cena: Heinz Фасоль Красная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Vici Креветки Королевские. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|