Diario de Sedulik___🫶🏻, 15 mar. 20

Мой скромный обед 😁 куриная голень без масла и кожи 107 гр. 100 гр грибы . Салатный лист хз сколько . Киви 53 гр. Кофе с молоком. Соус- греческий йогурт+специи.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
1233 kcal Grasa: 59,35g | Prot: 97,52g | Carbh: 79,25g.   Desayuno: Чай, Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Теремок Блин с Куриной Грудкой. Almuerzo: Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Eco Botanica Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Киви, Приготовленные Грибы (без Жира). Cena: Кофе, Зеленое Яблоко, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой). más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.