Diario de dzhenya, 15 mar. 20

Завтрак 420ккал🍽
Овсяноблин с курицей, помидорами и рикоттой😋
Груша🍐

---

1200 kcal

Grasa: 57,92g | Prot: 97,27g | Carbh: 77,25g.   Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пятерочка Груша Желтая, Яйцо Куриное, Помидоры, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Куриный Рулет (Онега) Куриный Рулет, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Almuerzo: Сыр Light Cheese Gallery, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Цветная Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Арахисовая Паста , Грецкие Орехи, Мандарины, Пятерочка Груша Желтая, Большая Кружка Сметана 10%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...