|
Сегодня не выдержала свою строжайшую диету, сказывается работа в тренажерном зале , организм требует едыыыыы
|
862 kcal
|
Grasa: 36,37g | Prot: 57,84g | Carbh: 78,11g.
Desayuno: Пискаревский Кефир 1%. Almuerzo: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pasa Bocas / Otros: Лента Котлеты Капустные, Ашан Шоколад Горький 72% , Магнит Яблоко. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|