Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 57,85g | Carbh: 222,12g.
Desayuno: Tea (Brewed), Activia Vanilla Yogurt. Almuerzo: Tea (Brewed), Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Allen's Fruit Punch, Cornbread (from Mix), Kuhne Sauerkraut, Signature Cafe Baked Macaroni & White Cheddar Cheese, Meat Filled Tortellini with Tomato Sauce, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Cena: President's Choice Sweetened Condensed Milk, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Activia Vanilla Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Rum and Cola, Kirkland Signature Diet Cola, Rum. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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