Diario de karmila79, 13 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020

53,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:

755 kcal

Grasa: 25,72g | Prot: 38,63g | Carbh: 94,08g. Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Cap Cay Kuah. Cena: Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte, Sosro Teh Botol. más...

1637 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

peso estable

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