😭😭😭hari ini nyesellll makan banyak bgt, bsok harus smngat diettt
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 60,20g | Prot: 60,51g | Carbh: 238,02g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Almuerzo: Tempe Mendoan, Silver Queen Coklat, Tahu Goreng, Chitato Chitato Sapi Panggang, Cilok, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Cilok, Kacang Panjang Hijau, Oyong, Kacang Panjang Hijau, Tempe. Cena: Kue Putu Ayu, Kue Putu Ayu. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|