Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 80,67g | Carbh: 111,30g.
Desayuno: Kaffe, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Trope Tørrede Tranebær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Grøn Te. Almuerzo: Rema 1000 Kogt Skinke, Vand, Sort Peber, Rema 1000 Mayonnaise, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Kogt Æg, Asparges, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater, Gulerødder. Cena: Vand, Øgo Røget Laks i Skiver, Launis Skagen Rejer, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sort Peber, Rema 1000 Mayonnaise, Avocado, Kogt Æg. Pasa Bocas / Otros: Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Grøn Te. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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